Программы и проекты

Реабилитация, оздоровление, похудение, правильное питание, тренировки для здоровья и красоты Центра здоровья Грефи Запорожье.

Реабилитация, оздоровление, похудение, здоровое питание, тренировки для здоровья.

Программы и проекты Центра здоровья «Грефи».

Что такое программы и проекты Грефи?

Это целостная система мероприятий, в которой задействованы несколько специалистов, занимающихся Вашим телесным и психическим здоровьем. Для решения Вашей проблемы мы ищем индивидуальный адекватный ответ, а не стандартный сценарий.

Программы и проекты Грефи – клинически испытанные и многократно апробированные мероприятия. Они новы и современны, безопасны и эффективны. Они исцеляют, а не расходуют ваши силы и средства.

Программы похудения и программы тренировок — безопасны и вполне доступны, т. к. составляются нашими специалистами строго индивидуально.

 

Наши программы и проекты основаны на комплексном подходе, эффективных и безопасных техниках и процедурах:

 

1. «Здоровый позвоночник» — комплекс процедур для лечения, восстановления и поддержания здоровья позвоночника.

 

2. «Р-комплекс» — это авторская программа Ровного Евгения Анатольевича, опытного вертебролога, кинезиолога из Запорожья. Она разработана для комплексного устранения уже имеющихся физиологических и психосоматических проблем позвоночника и суставов, а также с целью их профилактики и ведения здорового образа жизни.

 

3.  «ЗДОРОВАЯ и СТРОЙНАЯ ТЫ!» — программы похудения или набора веса, коррекции фигуры — индивидуально разработанные комплексы процедур на основе диетологии, лимфодренажного, антицеллюлитного или лечебного массажа и физических тренировок по специальным методикам.

 

4. «Диетолог — безлимит» — курс приемов и дистанционного сопровождения диетолога по вопросам корректировки рациона, пищевого поведения и режима питания, составление индивидуальных диет.

 

5. Индивидуальные программы массажа на основе комплекса массажных техник (лечебногопрофилактическоголимфодренажногоантицеллюлитногоспортивногоглубокотканногобаночногорасслабляющего и тонизирующего, эстетичского и даже тайский), составленные строго индивидуально под каждого конкретного клиента.
Телефоны для записи:

(061) 236-94-76 (стационарный)

(093) 905-78-27 (Life)

(067) 181-36-09 (Київстар)

(099) 063-45-43 (МТС)

с понедельника по пятницу с 9.00 до 18.00

Реабилитация, оздоровление, похудение, здоровое питание, тренировки для здоровья

Вертебролог, инструктор ЛФК Запорожье – комплексные авторские программы лечения, восстановления позвоночника и суставов Ровного Евгения Анатольевича.

Кинезиологическое тейпирование, Центр здоровья Грефи Запорожье«Р-Комплекс» – это авторская программа Ровного Евгения Анатольевича, опытного вертебролога из Запорожья

Показания.

«Р-Комплекс» рекомендована в таких случаях:
·         реабилитация после травм;
·         патологии костной системы, включая искривления позвоночника (сколиоз, кифосколиоз) и другие нарушения осанки, плоскостопие и плоско-вальгусную деформацию стопы, косолапие, нестабильность суставов, протрузии и грыжи межпозвонковых дисков, а также деформации грудной клетки;
·         нарушения работы мышц – гипер- и гипотонус, дистония и т. д.;
·         некоторые патологии центральной и периферической нервной системы;
·         ДЦП;
·         частые заболевания дыхательной системы, включая пневмонии, острые и хронические бронхиты, астму и т. д.

Цели программы.

Авторская методика имеет широкий спектр действия:
·         диагностика проблем;
·         восстановление нормального тонуса мышц;
·         мануальная коррекция костных структур, устранение искривлений;
·         снятие болевого синдрома;
·         восстановление свободного дыхания;
·         формирование навыков здорового образа жизни.

Мышечное тестирование в Центре здоровья Грефи ЗапорожьеР-Комплекс» разработан опытным вертебрологом, физиотерапевтом, инструктором ЛФК, кинезиологом и специалистом в области кинезиотейпирования Ровным Евгением Анатольевичем. За годы практики, он выработал специфические методики, показывающие наибольшую результативность. Это позволило разработать эффективный метод, способный помочь каждому: как взрослым, так и детям старше 3 лет.

"Р-Комплекс" разработан для комплексного устранения уже имеющихся физиологических и психосоматических проблем, а также с целью их профилактики и ведения здорового образа жизни. Специалист центра «Грефи» использует совокупность методов, что помогает устранить симптоматику и причины ее появления, а также предотвратить развитие подобных неприятностей в будущем. Мы работаем с заботой о вашем здоровье.

«Р-Комплекс» в деталях.


Программа включает такие методы воздействия:
Мягкие коррекционные техники при лечении позвоночника, Центр здоровья Грефи, Запорожье1.      Коррекционные и массажные техники. Используется мягкое коррекционное воздействие на мышцы.
2.      ЛФК с применением кинезиологических методов. Сначала специалист проводит мышечное тестирование, чтобы выявить источник проблем. После, составляет индивидуальный комплекс упражнений и практик для каждого пациента.
3.      Кинезиотейпирование это японская методика, направленная на поддержание мышц и сухожилий, уменьшение болевого синдрома и на естественное восстановление физиологического здоровья.
«Р-Комплекс» включает первичный прием, полноценную диагностику и составление индивидуального плана реабилитации. В зависимости от спектра показаний и противопоказаний, возможно применение всех указанных техник или отдельных направлений. Специалист учитывает особенности и симптоматику каждого пациента. Это позволяет успешно воздействовать на проблему, устраняя недомогание и улучшая качество жизни.



Кинезиологическое тейпирование в Центре здоровья Грефи ЗапорожьеПрограмма помогает сформировать полезные навыки здорового образа жизни у детей и взрослых. В результате, вы получаете существенное улучшение общего самочувствия и психофизиологического состояния. Также комплекс способствует успешному физическому развитию опорно-двигательного аппарата.
«Р-комплекс» – пора использовать комплексный подход к заботе о своем здоровье!

Диетолог - Безлимит, программа Центра здоровья "Грефи"

Месячный курс данной программы включает в себя:

1) Первичный прием.

На первичном приеме наш диетолог проведет ряд исследований Вашего организма:

[caption id="attachment_1315" align="alignleft" width="300"]Диетолог - Безлимит в Центре здоровья Грефи Запорожье, здоровое питание, корректировка рациона, составление индивидуального меню, онлайн сопровождение Прием диетолога - анкетирование[/caption]

- Сбор анамнеза жизни, анамнеза болезни. 

- Измерение (соматоскопические, антропометрические показатели — длинники, окружности).

- Измерение общего веса.

- Измерение доли жировых отложений в общей массе тела.

- Измерение процентного содержания мышечной ткани (поперечно-полосатая и гладкая мускулатура).

    [caption id="attachment_1318" align="alignleft" width="300"]Диетолог — Безлимит, программа Центра здоровья Грефи Запорожье, здоровое питание, корректировка рациона, составление индивидуального меню, онлайн сопровождение. Прием диетолога -взвешивание и сканирование основных показателей[/caption]

- Кости:

масса костной ткани;

вес минералов в костной ткани.

- Измерение количества висцерального жира (хранится в брюшной полости и вокруг внутренних органов).

- Измерение процентного содержания воды в общей масса тела.

- Измерение процентного содержания белка (протеинов)

- Вычисление индекса массы тела.

  [caption id="attachment_1324" align="alignleft" width="300"]Диетолог — Безлимит, программа Центра здоровья Грефи Запорожье, здоровое питание, корректировка рациона, составление индивидуального меню, онлайн сопровождение. Прием диетолога - замеры.[/caption]

- Вычисление базального уровня метаболизма — кол-во энергии, затрачиваемой при отдыхе, в пост-абсорбционном состоянии.

- Вычисление биологического возраста организма.

- Определение наличия психологических дисфункций, как-то анарексия, булемия, орторексия и т. д.

- Анкетирование (тип пищевого поведения, оценка качества жизни, шкала боли).

    [caption id="attachment_1330" align="alignleft" width="300"]Диетолог — Безлимит, программа Центра здоровья Грефи Запорожье, здоровое питание, корректировка рациона, составление индивидуального меню, онлайн сопровождение. Прием диетолога - составление индивидуального рациона.[/caption]

2) По результатам приема диетолог дает первичные рекомендации и составляет сбалансированный рацион на ближайший период (обычно на 1 неделю), согласно потребностям пациента, его возможностям и предпочтениям.

3) До 3 повторных (дополнительных) приема, в случае необходимости.

        [caption id="attachment_1335" align="alignleft" width="225"]Диетолог — Безлимит, программа Центра здоровья Грефи Запорожье, здоровое питание, корректировка рациона, составление индивидуального меню, онлайн сопровождение. Диетолог - онлайн сопровождение на протяжении всего курса.[/caption]

4) Консультативное сопровождение на протяжении всего курса в телефонном режиме и/или с помощью интернет ресурсов (Viber, Skype, Facebook, Telegram, E-mail) на выбор клиента. Дистанционное консультирование производится с понедельника по субботу с 10.00 до 19.00.

5) Корректировка рациона и режима питания в случае необходимости.

6) Составление индивидуально программы физических нагрузок в случае необходимости.

7) Дисконтная карта на следующие месяцы программы.

Похудение, коррекция фигуры, набор веса с пользой для здоровья.  Как худеть или набрать вес с пользой для здоровья, красоты и молодости? С помощью программы Центра здоровья Грефи

«ЗДОРОВАЯ и СТРОЙНАЯ ТЫ!»

Похудение, коррекция фигуры, набор веса с пользой для здоровья. Программа Центра здоровья Грефи Запорожье.Это программа похудения или нормализации веса, составленная индивидуально под Вас!  В зависимости от вашей цели мы гарантируем: Либо снижение веса от 3 до 10 кг в месяц. Либо набор веса до 5 кг месяц. И обязательно, красивая фигура, улучшение состояния здоровья, легкость в движениях, укрепление волос, ногтей и многое другое. Потому что в нашем Центре работают профессиональные диетологи, реабилитологи, телесно-ориентированные терапевты с многолетним опытом работы, профильным образованием. А главное, с огромным желанием вам помочь. Подробнее о наших специалистах, их опыте и образовании смотрите здесь. Похудение, коррекция фигуры, набор веса с пользой для здоровья. Программа Центра здоровья Грефи Запорожье.Эта программа для Вас, если:  - если Вы стремитесь к стройному, здоровому телу; - к здоровому самочувствию, бодрости и легкости; - если у Вас хронические заболевания, требующие особенного меню; - есть желание научиться подбирать продукты, сочетать их друг с другом, разнообразно, легко и вкусно готовить для себя и близких; - если Вы хотите приобрести упругость в теле, силу, выносливость и гибкость, изящность движений.   Похудение, коррекция фигуры, набор веса с пользой для здоровья. Программа Центра здоровья Грефи Запорожье. А питаетесь вы систематично, регулярно? И как обстоят дела с питьевым режимом? А с физической активностью?  И с этим мы Вам поможем!!!  Вы считаете, что не созданы для спорта? Догнать маршрутку все тяжелее? Ступеньки с каждым днем становятся все выше? Вешая белье, вы чувствуете слабость? И с этим разберемся!!! Попробуем угадать: кажется тяжело и сложно. На самом деле это просто и легко, когда Вы не одна, когда мы вместе. Похудение, коррекция фигуры, набор веса с пользой для здоровья. Программа Центра здоровья Грефи Запорожье.Обратившись к нам Вы получите: - Полную исчерпывающую консультацию ведущего специалиста. - Функциональную диагностику, замер антропометрических и соматоскопических данных. - Грамотно составленный и индивидуально подобранный согласно вашим предпочтениям, особенностям, показаниям и возможностям рацион. - Комплексы физических упражнений, необходимые лично вам. С постоянным сопровождением опытного инструктора – реабилитолога. - Телесно – ориентированные, лимфодренажные, антицеллюлитные техники для ускорения и закрепления результата. - Ответы на любые вопросы, возникающие в течении всей программы. - Интересные рецепты здорового питания, адаптированные под наши реалии. Похудение, коррекция фигуры, набор веса с пользой для здоровья. Программа Центра здоровья Грефи ЗапорожьеОднако это не значит, что мы ко всем применяем весь набор перечисленных инструментом и методов. Главный наш принцип – индивидуальный подход! Поэтому программа составляется под каждого участника отдельно. Почему к нам? - Высокая квалификация и большой опыт работы всех специалистов, задействованных в программе. О наших специалистах смотрите здесь. - Индивидуальный подход к каждому. Нет одинаковых людей, поэтому нет и идентичных подходов. - Коррекция веса  и общее оздоровление в одном флаконе. - Все специалисты собраны в одном месте – в Центре здоровья «Грефи». - Удобное месторасположение – центр города. Подробнее о нашем месторасположении смотрите здесь. - Доступные цены и гибкая система скидок - Индивидуально подобранный график посещений и процедур. - Оплата возможна как частями, так и за полный курс. - Мы нацелены на долгосрочный результат, чтобы эффект от нашей работы сохранился надолго, по возможности, навсегда. Количество возможных участников ограничено. Торопитесь попасть в их число! Готовы? Тогда звоните каждый будний день с 9.30 до 18.00 по телефонам ниже. Или пишите на Viber +380-99-063-45-43. Так же Вы можете записаться на прием или заказать обратный звонок, пройдя по кнопкам «Обратный звонок» или «Записаться на прием» в правой верхней части этой страницы (только для украинских номеров!). И помните, продолжая ждать понедельника, нового года, подходящего момента, вы теряете самое дорогое, что у нас есть — время, здоровье, красоту.    Похудение, коррекция фигуры, набор веса с пользой для здоровья.      

 

Лечение, восстановление, профилактика позвоночника.

Лечение, восстановление, профилактика заболеваний позвоночника в ЗапорожьеУ вас болит спина, поясница, шея?

Вам поставили диагноз грыжа или протрузия диска?

У вас нарушение осанки, сколиоз, паталогический кифоз?

Ущемление седалищного нерва?

Остеохондроз и его осложнения, такие как гипертония, ухудшение зрения и др.?

Или у вас последствия травмы?

Как решить эти и другие проблемы с позвоночником без хирургического вмешательства и дорогих лекарств?

Для этого и создана наша программа лечения, восстановления и профилактики «Здоровый позвоночник».

Лечение, восстановление, профилактика заболеваний позвоночника в ЗапорожьеПрограммы основаны на комплексном применении эффективных методов лечения позвоночника: мягкой коррекции позвоночника, мышечного тестирования, остеопатии, тейпирования, миокоррекции, ЛФК, кинезиотерапии, специальных техник лечебно – восстановительного и миофасциального массажа, рефлексотерапии и др.

Возможно вы уже прошли очереди в больницах, много кабинетов, дорогие уколы, капельницы, фармацевтические препараты.

Многим уже вынесли неприятный вердикт: «Только операция!»

 

Лечение, восстановление, профилактика заболеваний позвоночника в ЗапорожьеА благодаря программе «Здоровый позвоночник» Центра здоровья «Грефи», сотни людей говорят о патологиях и болезнях позвоночника в прошедшем времени.

Почему это возможно?

Во-первых, программа предусматривает строго индивидуальный подход. Никакого конвейера.

 

 

Программа подбирается для конкретного человека с учетом диагноза, показаний, противопоказаний, общего состояния организма, возможностей и предпочтений.

ЛФК, кинезиотерапия в лечении позвоночника в Запорожье, Центр здоровья ГрефиКому-то достаточно 1-2 сеансов коррекции и тейпирования, а для кого-то показаны комплекс из 10 сеансов остеопатии и лечебно – восстановительного массажа, плюс регулярные занятия ЛФК на профилакторе.

 

  

 

Поэтому предварительный осмотр, диагностика и консультация у нашего специалиста-вертебролога – обязательное условие!

Лечение, восстановление, профилактика заболеваний позвоночника в ЗапорожьеВо-вторых, высокая квалификация специалистов – вертебрологов, остеопатов, кинезиологов.

В-третьих, в программе применяются самые современные методики и техники, эффективные и прошедшие испытания на практике.

Никаких сложностей! Нужно просто позвонить на любой из указанных номеров телефона и записаться на прием к нашему специалисту в удобные для вас день и время.

И уже на первом приеме вы получите ощутимые результаты.

Лечение, восстановление, профилактика заболеваний позвоночника в ЗапорожьеПредставьте себе жизнь без боли! И это возможно с программой «Здоровый позвоночник».

Еще сомневаетесь? Тогда отзывы наших пациентов подтвердят все вышесказанное.

Да и стоимость даже самого большого курса в программе в разы меньше, чем длительное медикаментозное лечение. И уж точно на порядок ниже, чем операция и последующая реабилитация.

Подробнее о наших ценах смотрите здесь.

Лечение, восстановление, профилактика заболеваний позвоночника в ЗапорожьеНу и конечно, в Центре здоровья «Грефи» существует гибкая система скидок. Как же без этого?

Большая просьба: звоните заранее. Запись к нашим специалистам идет постоянно. И можно просто не успеть попасть к ним на консультацию в удобное для вас время.

Звоните с понедельника по пятницу с 9.00 до 18.00 и записывайтесь на первичный прием к нашему вертебрологу.

 

 

Запись на прием ПН-ПТ с 9.00 до 18.00:

О центре

Центр здоровья и реабилитации в Запорожье.

 

«Здоровье – это состояние полного физического, душевного и социального
благополучия, а не отсутствие болезней или физических
дефектов»

Всемирная организация здравоохранения.

«Грефи»: интегральный подход к восстановлению здоровья.

«Грефи» – запорожский центр здоровья и реабилитации. Мы практикуем системный подход к профилактике и восстановлению организма. Ведь ваше здоровье в целом – наша главная ценность. Квалифицированные специалисты используют технологии и достижения

Новости

Программа похудения, коррекции фигуры "Здоровая и Стройная Ты!" направлена на нормали...

Программа "Р-Комплекс"разработана для комплексного устранения уже имеющихся физиологических и психосоматически...

21 января День Рождения у замечательного человека, отличного специалиста, Профессиона...