2 в 1 — здоровое питание + индивидуальная программа тренировок от Рудь Анастасии

Здоровое питание и тренировки. Программа диетолога, реабилитолога, кинезиолога Рудь Анастасии «2 в 1».

Вы пытаетесь быть подтянутой и полной энергии?

Но диеты, ограничения и изнуряющие тренировки

слишком сложны и не оправдали ожидания?

Вы уже старались, пробовали, но не получаете тот результат, который бы хотели?

Возможно, такие эксперименты уже принесли вред вашему здоровью?

А, если попробовать привести себя в форму без жестких диет?

Есть что-то вкусное, что при этом приносит пользу для здоровья?

И делать это легко и с удовольствием?

Как вам такой вариант?

Я уверена, что смогу помочь вам!

Я — Рудь Анастасия.

Диетолог, реабилитолог, кинезиолог Центра «Грефи».

И моя программа «2 в 1».

Мы вместе составим полезный рацион на ваш вкус и возможности.

Еще вы получите рекомендации по физической нагрузке, подходящей именно вам.

Я разработаю и составлю индивидуальную программу физических тренировок. При этом технику выполнения упражнений мы отработаем под мои контролем.

В течении короткого времени вы наконец-то почувствуете легкость в движениях и хорошее самочувствие.

Просто запишитесь на первичный прием к Рудь Анастасии и получите первые результаты уже в течение короткого времени.