Программы и проекты

Реабилитация, оздоровление, похудение, правильное питание, тренировки для здоровья и красоты Центра здоровья Грефи Запорожье.

Реабилитация, оздоровление, похудение, здоровое питание, тренировки для здоровья.

Программы и проекты Центра здоровья «Грефи».

Что такое программы и проекты Грефи?

Это целостная система мероприятий, в которой задействованы несколько специалистов, занимающихся Вашим телесным и психическим здоровьем. Для решения Вашей проблемы мы ищем индивидуальный адекватный ответ, а не стандартный сценарий.

Программы и проекты Грефи – клинически испытанные и многократно апробированные мероприятия. Они новы и современны, безопасны и эффективны. Они исцеляют, а не расходуют ваши силы и средства.

Программы похудения и программы тренировок — безопасны и вполне доступны, т. к. составляются нашими специалистами строго индивидуально.

Наши программы и проекты основаны на комплексном подходе, эффективных и безопасных техниках и процедурах:

1. «Здоровый позвоночник» — комплекс процедур для лечения, восстановления и поддержания здоровья позвоночника.

 

2. «2 в 1»  — здоровое питание + индивидуальная программа тренировок диетолога, реабилитолога, кинезиолога Рудь Анастасии.

 

3. «Звукоэнерготерапия, Диетология, Массаж» — комплексная программа нормализации веса и устранения глубинных причин избыточного/недостаточного веса. Создание устойчивой привычки к здоровому питанию с помощью звукоэнерготерапии тибетскими чашами, консультации и сопровождения диетолога-нутрициолога, специальных техник массажа.

 

4.  «ЗДОРОВАЯ и СТРОЙНАЯ ТЫ!» — программы похудения или набора веса, коррекции фигуры — индивидуально разработанные комплексы процедур на основе диетологии, лимфодренажного, антицеллюлитного или лечебного массажа и физических тренировок по специальным методикам.

 

5. «Диетолог — безлимит» — курс приемов и дистанционного сопровождения диетолога по вопросам корректировки рациона, пищевого поведения и режима питания, составление индивидуальных диет.

 

6. Индивидуальные программы массажа на основе комплекса массажных техник (лечебногопрофилактическоголимфодренажногоантицеллюлитногоспортивногоглубокотканногобаночногорасслабляющего и тонизирующего, эстетичского и даже тайский), составленные строго индивидуально под каждого конкретного клиента.

 

7. «Р-комплекс» — это авторская программа Ровного Евгения Анатольевича, опытного вертебролога, кинезиолога из Запорожья. Она разработана для комплексного устранения уже имеющихся физиологических и психосоматических проблем позвоночника и суставов, а также с целью их профилактики и ведения здорового образа жизни.
Телефоны для записи:

(061) 236-94-76 (стационарный)

(093) 905-78-27 (Life)

(067) 181-36-09 (Київстар)

(099) 063-45-43 (МТС)

с понедельника по пятницу с 9.00 до 18.00

Реабилитация, оздоровление, похудение, здоровое питание, тренировки для здоровья

Диетолог - Безлимит, программа Центра здоровья "Грефи"

Месячный курс данной программы включает в себя:

1) Первичный прием.

На первичном приеме наш диетолог проведет ряд исследований Вашего организма:

[caption id="attachment_1315" align="alignleft" width="300"]Диетолог - Безлимит в Центре здоровья Грефи Запорожье, здоровое питание, корректировка рациона, составление индивидуального меню, онлайн сопровождение Прием диетолога - анкетирование[/caption]

- Сбор анамнеза жизни, анамнеза болезни. 

- Измерение (соматоскопические, антропометрические показатели — длинники, окружности).

- Измерение общего веса.

- Измерение доли жировых отложений в общей массе тела.

- Измерение процентного содержания мышечной ткани (поперечно-полосатая и гладкая мускулатура).

    [caption id="attachment_1318" align="alignleft" width="300"]Диетолог — Безлимит, программа Центра здоровья Грефи Запорожье, здоровое питание, корректировка рациона, составление индивидуального меню, онлайн сопровождение. Прием диетолога -взвешивание и сканирование основных показателей[/caption]

- Кости:

масса костной ткани;

вес минералов в костной ткани.

- Измерение количества висцерального жира (хранится в брюшной полости и вокруг внутренних органов).

- Измерение процентного содержания воды в общей масса тела.

- Измерение процентного содержания белка (протеинов)

- Вычисление индекса массы тела.

  [caption id="attachment_1324" align="alignleft" width="300"]Диетолог — Безлимит, программа Центра здоровья Грефи Запорожье, здоровое питание, корректировка рациона, составление индивидуального меню, онлайн сопровождение. Прием диетолога - замеры.[/caption]

- Вычисление базального уровня метаболизма — кол-во энергии, затрачиваемой при отдыхе, в пост-абсорбционном состоянии.

- Вычисление биологического возраста организма.

- Определение наличия психологических дисфункций, как-то анарексия, булемия, орторексия и т. д.

- Анкетирование (тип пищевого поведения, оценка качества жизни, шкала боли).

    [caption id="attachment_1330" align="alignleft" width="300"]Диетолог — Безлимит, программа Центра здоровья Грефи Запорожье, здоровое питание, корректировка рациона, составление индивидуального меню, онлайн сопровождение. Прием диетолога - составление индивидуального рациона.[/caption]

2) По результатам приема диетолог дает первичные рекомендации и составляет сбалансированный рацион на ближайший период (обычно на 1 неделю), согласно потребностям пациента, его возможностям и предпочтениям.

3) До 3 повторных (дополнительных) приема, в случае необходимости.

        [caption id="attachment_1335" align="alignleft" width="225"]Диетолог — Безлимит, программа Центра здоровья Грефи Запорожье, здоровое питание, корректировка рациона, составление индивидуального меню, онлайн сопровождение. Диетолог - онлайн сопровождение на протяжении всего курса.[/caption]

4) Консультативное сопровождение на протяжении всего курса в телефонном режиме и/или с помощью интернет ресурсов (Viber, Skype, Facebook, Telegram, E-mail) на выбор клиента. Дистанционное консультирование производится с понедельника по субботу с 10.00 до 19.00.

5) Корректировка рациона и режима питания в случае необходимости.

6) Составление индивидуально программы физических нагрузок в случае необходимости.

7) Дисконтная карта на следующие месяцы программы.

Похудение, коррекция фигуры, набор веса с пользой для здоровья.  Как худеть или набрать вес с пользой для здоровья, красоты и молодости? С помощью программы Центра здоровья Грефи

«ЗДОРОВАЯ и СТРОЙНАЯ ТЫ!»

Похудение, коррекция фигуры, набор веса с пользой для здоровья. Программа Центра здоровья Грефи Запорожье.Это программа похудения или нормализации веса, составленная индивидуально под Вас!  В зависимости от вашей цели мы гарантируем: Либо снижение веса от 3 до 10 кг в месяц. Либо набор веса до 5 кг месяц. И обязательно, красивая фигура, улучшение состояния здоровья, легкость в движениях, укрепление волос, ногтей и многое другое. Потому что в нашем Центре работают профессиональные диетологи, реабилитологи, телесно-ориентированные терапевты с многолетним опытом работы, профильным образованием. А главное, с огромным желанием вам помочь. Подробнее о наших специалистах, их опыте и образовании смотрите здесь. Похудение, коррекция фигуры, набор веса с пользой для здоровья. Программа Центра здоровья Грефи Запорожье.Эта программа для Вас, если:  - если Вы стремитесь к стройному, здоровому телу; - к здоровому самочувствию, бодрости и легкости; - если у Вас хронические заболевания, требующие особенного меню; - есть желание научиться подбирать продукты, сочетать их друг с другом, разнообразно, легко и вкусно готовить для себя и близких; - если Вы хотите приобрести упругость в теле, силу, выносливость и гибкость, изящность движений.   Похудение, коррекция фигуры, набор веса с пользой для здоровья. Программа Центра здоровья Грефи Запорожье. А питаетесь вы систематично, регулярно? И как обстоят дела с питьевым режимом? А с физической активностью?  И с этим мы Вам поможем!!!  Вы считаете, что не созданы для спорта? Догнать маршрутку все тяжелее? Ступеньки с каждым днем становятся все выше? Вешая белье, вы чувствуете слабость? И с этим разберемся!!! Попробуем угадать: кажется тяжело и сложно. На самом деле это просто и легко, когда Вы не одна, когда мы вместе. Похудение, коррекция фигуры, набор веса с пользой для здоровья. Программа Центра здоровья Грефи Запорожье.Обратившись к нам Вы получите: - Полную исчерпывающую консультацию ведущего специалиста. - Функциональную диагностику, замер антропометрических и соматоскопических данных. - Грамотно составленный и индивидуально подобранный согласно вашим предпочтениям, особенностям, показаниям и возможностям рацион. - Комплексы физических упражнений, необходимые лично вам. С постоянным сопровождением опытного инструктора – реабилитолога. - Телесно – ориентированные, лимфодренажные, антицеллюлитные техники для ускорения и закрепления результата. - Ответы на любые вопросы, возникающие в течении всей программы. - Интересные рецепты здорового питания, адаптированные под наши реалии. Похудение, коррекция фигуры, набор веса с пользой для здоровья. Программа Центра здоровья Грефи ЗапорожьеОднако это не значит, что мы ко всем применяем весь набор перечисленных инструментом и методов. Главный наш принцип – индивидуальный подход! Поэтому программа составляется под каждого участника отдельно. Почему к нам? - Высокая квалификация и большой опыт работы всех специалистов, задействованных в программе. О наших специалистах смотрите здесь. - Индивидуальный подход к каждому. Нет одинаковых людей, поэтому нет и идентичных подходов. - Коррекция веса  и общее оздоровление в одном флаконе. - Все специалисты собраны в одном месте – в Центре здоровья «Грефи». - Удобное месторасположение – центр города. Подробнее о нашем месторасположении смотрите здесь. - Доступные цены и гибкая система скидок - Индивидуально подобранный график посещений и процедур. - Оплата возможна как частями, так и за полный курс. - Мы нацелены на долгосрочный результат, чтобы эффект от нашей работы сохранился надолго, по возможности, навсегда. Количество возможных участников ограничено. Торопитесь попасть в их число! Готовы? Тогда звоните каждый будний день с 9.30 до 18.00 по телефонам ниже. Или пишите на Viber +380-99-063-45-43. Так же Вы можете записаться на прием или заказать обратный звонок, пройдя по кнопкам «Обратный звонок» или «Записаться на прием» в правой верхней части этой страницы (только для украинских номеров!). И помните, продолжая ждать понедельника, нового года, подходящего момента, вы теряете самое дорогое, что у нас есть — время, здоровье, красоту.    Похудение, коррекция фигуры, набор веса с пользой для здоровья.      

 

Лечение, восстановление, профилактика позвоночника.

Лечение, восстановление, профилактика заболеваний позвоночника в ЗапорожьеУ вас болит спина, поясница, шея?

Вам поставили диагноз грыжа или протрузия диска?

У вас нарушение осанки, сколиоз, паталогический кифоз?

Ущемление седалищного нерва?

Остеохондроз и его осложнения, такие как гипертония, ухудшение зрения и др.?

Или у вас последствия травмы?

Как решить эти и другие проблемы с позвоночником без хирургического вмешательства и дорогих лекарств?

Для этого и создана наша программа лечения, восстановления и профилактики «Здоровый позвоночник».

Лечение, восстановление, профилактика заболеваний позвоночника в ЗапорожьеПрограммы основаны на комплексном применении эффективных методов лечения позвоночника: мягкой коррекции позвоночника, мышечного тестирования, остеопатии, тейпирования, миокоррекции, ЛФК, кинезиотерапии, специальных техник лечебно – восстановительного и миофасциального массажа, рефлексотерапии и др.

Возможно вы уже прошли очереди в больницах, много кабинетов, дорогие уколы, капельницы, фармацевтические препараты.

Многим уже вынесли неприятный вердикт: «Только операция!»

 

Лечение, восстановление, профилактика заболеваний позвоночника в ЗапорожьеА благодаря программе «Здоровый позвоночник» Центра здоровья «Грефи», сотни людей говорят о патологиях и болезнях позвоночника в прошедшем времени.

Почему это возможно?

Во-первых, программа предусматривает строго индивидуальный подход. Никакого конвейера.

 

 

Программа подбирается для конкретного человека с учетом диагноза, показаний, противопоказаний, общего состояния организма, возможностей и предпочтений.

ЛФК, кинезиотерапия в лечении позвоночника в Запорожье, Центр здоровья ГрефиКому-то достаточно 1-2 сеансов коррекции и тейпирования, а для кого-то показаны комплекс из 10 сеансов остеопатии и лечебно – восстановительного массажа, плюс регулярные занятия ЛФК на профилакторе.

 

  

 

Поэтому предварительный осмотр, диагностика и консультация у нашего специалиста-вертебролога – обязательное условие!

Лечение, восстановление, профилактика заболеваний позвоночника в ЗапорожьеВо-вторых, высокая квалификация специалистов – вертебрологов, остеопатов, кинезиологов.

В-третьих, в программе применяются самые современные методики и техники, эффективные и прошедшие испытания на практике.

Никаких сложностей! Нужно просто позвонить на любой из указанных номеров телефона и записаться на прием к нашему специалисту в удобные для вас день и время.

И уже на первом приеме вы получите ощутимые результаты.

Лечение, восстановление, профилактика заболеваний позвоночника в ЗапорожьеПредставьте себе жизнь без боли! И это возможно с программой «Здоровый позвоночник».

Еще сомневаетесь? Тогда отзывы наших пациентов подтвердят все вышесказанное.

Да и стоимость даже самого большого курса в программе в разы меньше, чем длительное медикаментозное лечение. И уж точно на порядок ниже, чем операция и последующая реабилитация.

Подробнее о наших ценах смотрите здесь.

Лечение, восстановление, профилактика заболеваний позвоночника в ЗапорожьеНу и конечно, в Центре здоровья «Грефи» существует гибкая система скидок. Как же без этого?

Большая просьба: звоните заранее. Запись к нашим специалистам идет постоянно. И можно просто не успеть попасть к ним на консультацию в удобное для вас время.

Звоните с понедельника по пятницу с 9.30 до 18.00 и записывайтесь на первичный прием к нашему вертебрологу.

 

 

Запись на прием ПН-ПТ с 9.30 до 18.00:

Про Центр ГРЕФІ

ГРЕФІ центр здоров’я та реабілітації

«Здоров’я – це стан повного фізичного, душевного і соціального благополуччя, а не лише відсутність хвороб або фізичних дефектів»
Всесвітня організація охорони здоров’я

Інтегративний підхід до здоров’я

ГРЕФІ центр здоров’я та реабілітації — це простір, де відновлення організму розглядається цілісно. Ми працюємо не лише із симптомами, а з причинами порушень, поєднуючи фізичне здоров’я, психоемоційний стан і спосіб життя людини.

Основою нашої роботи є інтегративний підхід до здоров’я, який враховує взаємозв’язок тіла, психіки та поведінки. Саме тому у нашому центрі поєднуються сучасні методи реабілітації, остеопатію, кінезіологію та психотерапію.

Ми переконані:
відновлення здоров’я неможливе без гармонізації внутрішнього стану людини.

Комплексна допомога: тіло і психіка як єдина система

У ГРЕФІ центр здоров’я та реабілітації інтегративний підхід до здоров’я реалізується через командну роботу спеціалістів різних напрямків.

Ми допомагаємо:

  • відновити фізичне здоров’я через м’які корекційні методи
  • стабілізувати емоційний стан через енерготерапію та тілесну психотерапію
  • пропрацювати глибинні причини через психотерапію
  • активувати природні ресурси організму

Наші спеціалісти використовують:

  • остеопатію
  • м’які мануальні техніки
  • енерготерапію
  • рефлексотерапію та акупунктуру
  • масаж
  • психологічну допомогу та психотерапію

Такий інтегративний підхід до здоров’я дозволяє працювати не окремо з симптомами, а з усією системою людини.

Психологічна допомога як основа відновлення

Сучасна практика доводить: більшість хронічних захворювань мають психосоматичну складову.

Саме тому у ГРЕФІ центр здоров’я та реабілітації психологічна допомога і психотерапія є невід’ємною частиною відновлення.

Ми працюємо з:

  • тривожними станами
  • депресією
  • психоемоційним виснаженням
  • наслідками травматичного досвіду
  • психосоматичними розладами

Психотерапія допомагає не лише зняти симптоми, а й змінити внутрішні механізми, які призводять до порушень здоров’я.

Профілактика і культура здоров’я

Наш підхід — не лише лікувати, а й запобігати.

ГРЕФІ центр здоров’я та реабілітації активно впроваджує інтегративний підхід до здоров’я у сфері профілактики:

  • формування здорового способу життя
  • індивідуальні рекомендації  
  • підбір фізичних навантажень
  • підтримка психоемоційного балансу

Культура здоров’я — це система щоденних рішень, які визначають якість життя.

Наші послуги:

ГРЕФІ центр здоров’я та реабілітації надає широкий спектр послуг:

  • консультації спеціалістів
  • остеопатія
  • м’які мануальні техніки
  • реабілітація опорно-рухового апарату
  • масаж (лікувальний, релаксаційний, інші види)
  • рефлексотерапія
  • енерготерапія
  • психологічна допомога та психотерапія
  • робота з психосоматичними станами

Усі послуги поєднані в єдину систему — інтегративний підхід до здоров’я.

Наша місія

Місія ГРЕФІ центр здоров’я та реабілітації — допомогти людині відновити і зберегти здоров’я, активуючи її внутрішні ресурси.

Ми працюємо за принципом:
відновити — збалансувати — запобігти.

У своїй роботі ми:

  • не використовуємо агресивні методи
  • підтримуємо природні процеси організму
  • поєднуємо фізичну реабілітацію і психотерапію
  • реалізуємо інтегративний підхід до здоров’я

Чому обирають ГРЕФІ:

  • Інтегративний підхід до здоров’я
  • професійна команда спеціалістів
  • акцент на психологічній допомозі та психотерапії
  • робота з причинами, а не симптомами
  • безпечні та ефективні методи
  • індивідуальний підхід
  • комплексне відновлення здоров’я

ГРЕФІ центр здоров’я та реабілітації — ваш шлях до цілісного здоров’я

Ми допомагаємо не просто позбутися симптомів.
Ми допомагаємо повернути здоров’я, баланс і якість життя.

ГРЕФІ центр здоров’я та реабілітації Запоріжжя, інтегративний підхід до здоров’я, мануальна терапія, психологічна допомога, психотерапія, відновлення здоров’я, комплексне лікування, остеопатія, фізична реабілітація, здоровий спосіб життя, енерготерапія

Новости

Бажаєте покращити психоемоційний і фізичний стан, та зміцнити імунітет?

Вадим З...