Расслабляющий, тонизирующий и нейроседативный массаж
Расслабляющий, релакс, тонизирующий и нейроседативный массаж в Запорожье.
В зависимости от целей, которые преследуются при проведении массажа и техники его исполнения, массаж может давать как тонизирующий, так и расслабляющий (релаксационный) эффект.
Расслабляющий массаж (релакс массаж).
Релаксирующий массаж необходим при переутомлении, хронической усталости, недосыпании и бессоннице, долговременных умственных и физических нагрузках, нервных напряжениях.
Релаксирующий массаж нормализует кровообращение, снимает усталость, стресс, снимает мышечную напряженность, улучшает работу пищеварительного тракта.
Во время релаксирующего массажа используются специальные мягкие техники.
Релаксирующий массаж удачно сочетается с ароматерапией и подходит для людей любого возраста и профессии.
Так же релакс — массаж эффективен при комплексном подходе в решении психологических проблем и при работе с психосоматическими состояниями. В этом случае массаж назначается психологом «Центра здоровья Грефи» и проводится под его контролем.
Тонизирующий массаж.
Тонизирующий массаж пользуется большой популярностью. Он показан людям с повышенной сонливостью, утомляемостью, апатией. Снижение работоспособности, невозможность сконцентрироваться, раздражительность – все эти проблемы решает тонизирующий массаж.
Тонизирующий массаж способствует расширению кровеносных сосудов, улучшению обмена веществ. Клетки тканей быстро наполняются кислородом и питательными веществами. Во время сеанса массажа активизируются нервные рецепторы. В процесс вовлекается эндокринная система, выделяя в кровь гормоны, отвечающие за бодрое состояние.
Тонизирующий массаж хорошо сочетается с ароматерапией.
И так же он часто применяется в комплексных программах психологической помощи и проводится под контролем наших специалистов — психологов.
Следует отметить, что тонизирующий массаж лучше делать в первой половине дня, иначе повышенный тонус может привести к бессоннице.
Нейроседативный массаж.
Данная массажная техника предназначена для работы с людьми, находящимися в условиях длительной стрессовой нагрузки.
Нейроседативный массаж — это метод глубокого воздействия на нервно-мышечную систему и служит для устранения состояния стресса и его профилактику. Он разработан для преодоления эмоциональных расстройств, стрессов, депрессий.
Во время нейроседативного массажа происходит своего рода воздействие на оба полушария головного мозга, что помогает при лечении некоторых психосоматических заболеваний: гипертония, стенокардия, язва желудка, диабет и т.д.
Нейроседативный массаж способствует повышению устойчивости организма к стрессу, увеличивает адаптивные возможности организма. Кроме того, данный вид массажа приводит к стимуляции центров удовольствия в мозгу, которые отвечают за выработку эндорфинов.
Применяется он и в эстетических целях. Нейроседативный массаж лица через максимальное мышечное расслабление оказывает воздействие на мимические морщины. После массажа на лице остается ощущение лифтинга, подтянутости.
После сеанса вы чувствуете себя умиротворённым и полным творческих сил.
Расслабляющий, релакс, тонизирующий и нейроседативный массаж в Запорожье.
Запись на прием ПН-ПТ с 9.30 до 18.00:
Полезная информация
- Чем опасен недостаток вес? Что такое Индекс Массы Тела (ИМТ)?
- Сколько нужно ходить пешком в день. Правила и нагрузки при занятиях ходьбой.
- Таблица окисляющих и щелочных продуктов питания, pH крови.
- Как определить свой биологический возраст самостоятельно.
- В какое время нужно ложиться спать, чтобы сон был здоровым. Таблица времени отхода ко сну.