Новости
Группы лечебной физкультуры, кинезиотерапии в Запорожье. Комплексные авторские программы тренировок Залесской Анастасии. В рамках проекта «Грефи LIFE» в нашем Центре действуют авторские программы тренировок от кинезиотерапевта, тренера – реабилитолога Центра здоровья «Грефи» Залесской Анастасии. Занятия проводятся как индивидуально, так и в составе групп (от 3 до 10 человек). По результатам первичной консультации с кинезиотерапевтом составляется индивидуальная комплексная программа на основе классической ЛФК, йоги, пилатеса, стретчинга, калланетики, шейпинга, дыхательных техник и др. Индивидуальный подход - подбор упражнений и графика тренировок согласно Вашим запросам, возможностям, потребностям Вашего организма и состояния именно Вашего здоровья. Программа тренировки может быть направлены на: - оздоровление, иммунитет, общее самочувствие, - гибкость, силу, выносливость, - нормализация веса (похудение или набор), коррекцию фигуры, - устранение патологий позвоночника и всего опорно — двигательного аппарата, - работу с хроническими заболеваниями внутренних органов и систем организма, - восстановление после тяжелых психологических нагрузок, - восстановление после родов, - нормализацию артериального давление, - при вегетососудистой дистонии и др. Так же работают детские группы! Дополнительно (при необходимости) - консультации вертебролога, реабилитолога, диетолога и психолога! Доступные цены и гибкая система скидок. Тренировки проводятся на двух локациях: район пр. Металлургов и район пл. Фестивальной. Узнать подробности или записаться на прием к кинезиотерапевту можно по телефонам: 061-236-94-76, 093-905-78-27, 067-181-36-09, 099-063-45-43 Звоните - пн-пт с 9.00 до 18.00
Мастер-класс арт-терапии для детей и родителей. Сегодня, в рамках направления «Грефи LIFE» был проведен первый детско-родительский мастер-класс «Нарисуем мир вместе». Организовала и провела мастер-класс арт-терапевт, психолог Надежда Сидоренко (г. Покров). Надежде огромная благодарность от участников и Центра здоровья «Грефи».
Арт-терапия в Запорожье, арт-терапевтическая группа. Субботняя группа арт-терапии «Границы моего «Я» в рамках направления «Грефи LIFE» начала свою работу. Первый мастер мастер-класс был проведен 24 февраля! Спасибо ведущей мастер- класса арт-терапевту Надежде Сидоренко и всем участникам!
Тибетские поющие чаши, звукотерапия, биоэнерготерапия.
ПЕРВЫЙ БЛИН ВЫШЕЛ СОВСЕМ НЕ КОМОМ!!!

Сегодня масленица! Наверное поэтому пришли в голову ассоциации с блинами.
На самом деле мы провели вторую по счету и первую в новом зале звукотерпевтическую воскресную сессию с тибетскими поющими чашами.Спасибо всем участникам!
Будем благодарны за отзывы в комментариях к этой публикации, а так же на нашем сайте grefi.com.ua в разделе отзывы.
Так же приглашаем всех желающих на нашу следующую сессию, которая состоится 25.02 с 13.00 до 14.30. по адресу ул. Независимой Украины, 84А.
Узнать подробности и задать все интересующие вас вопросы можно, позвонив по телефонам:
061-236-94-76, 093-905-78-27, 067-181-36-09, 099-063-45-43 пн-пт с 9.00 до 18.00
Запись на прием ПН-ПТ с 9.30 до 18.00:
Полезная информация
- Психосоматика чи органічна хвороба? Як зрозуміти, що симптом має психосоматичну природу?
- Як берегти рухливість та гнучкість тіла після 40?
- 5 технік для відновлення сну: поради від професора Олега Чабана
- 5 сигналів, що ваша постава потребує уваги!
- Продукти радості та щастя. Поради дієтолога-нутриціолога.
- Усвідомлена ходьба — дієва та безпечна техніка від стресу, тривожності, депресії.
- Дієтолог рекомендує. Які продукти НЕ варто вживати в спеку.
- Дієтолог рекомендує! Які продукти варто вживати в спеку.
- Панічна атака. Що робити? Рекомендації психотерапевта.
- Чем опасен недостаток вес? Что такое Индекс Массы Тела (ИМТ)?