Начался набор в группы ЛЕЧЕБНОЙ ФИЗКУЛЬТУРЫ и КИНЕЗИОТЕРАПИИ
Группы лечебной физкультуры, кинезиотерапии в Запорожье.
Комплексные авторские программы тренировок Залесской Анастасии.
В рамках проекта «Грефи LIFE» в нашем Центре действуют авторские программы тренировок от кинезиотерапевта, тренера – реабилитолога Центра здоровья «Грефи» Залесской Анастасии.
Занятия проводятся как индивидуально, так и в составе групп (от 3 до 10 человек).
По результатам первичной консультации с кинезиотерапевтом составляется индивидуальная комплексная программа на основе классической ЛФК, йоги, пилатеса, стретчинга, калланетики, шейпинга, дыхательных техник и др.
Индивидуальный подход — подбор упражнений и графика тренировок согласно Вашим запросам, возможностям, потребностям Вашего организма и состояния именно Вашего здоровья.
Программа тренировки может быть направлены на:
— оздоровление, иммунитет, общее самочувствие,
— гибкость, силу, выносливость,
— нормализация веса (похудение или набор), коррекцию фигуры,
— устранение патологий позвоночника и всего опорно — двигательного аппарата,
— работу с хроническими заболеваниями внутренних органов и систем организма,
— восстановление после тяжелых психологических нагрузок,
— восстановление после родов,
— нормализацию артериального давление,
— при вегетососудистой дистонии и др.
Так же работают детские группы!
Дополнительно (при необходимости) — консультации вертебролога, реабилитолога, диетолога и психолога!
Доступные цены и гибкая система скидок.
Тренировки проводятся на двух локациях:
район пр. Металлургов и район пл. Фестивальной.
Узнать подробности или записаться на прием к кинезиотерапевту можно по телефонам:
061-236-94-76,
093-905-78-27,
067-181-36-09,
099-063-45-43
Звоните — пн-пт с 9.00 до 18.00
Запись на прием ПН-ПТ с 9.30 до 18.00:
Полезная информация
- Психосоматика чи органічна хвороба? Як зрозуміти, що симптом має психосоматичну природу?
- Як берегти рухливість та гнучкість тіла після 40?
- 5 технік для відновлення сну: поради від професора Олега Чабана
- 5 сигналів, що ваша постава потребує уваги!
- Продукти радості та щастя. Поради дієтолога-нутриціолога.
- Усвідомлена ходьба — дієва та безпечна техніка від стресу, тривожності, депресії.
- Дієтолог рекомендує. Які продукти НЕ варто вживати в спеку.
- Дієтолог рекомендує! Які продукти варто вживати в спеку.
- Панічна атака. Що робити? Рекомендації психотерапевта.
- Чем опасен недостаток вес? Что такое Индекс Массы Тела (ИМТ)?