Новости
1 та 2 червня в парку Дубовий Гай м. Запоріжжя проводився Фестиваль Сім'ї. Центр здоров'я "Греф" взяв у ньому активну участь. Наш реабілітолог, дієтолог, кінезіотерапевт Анастасія Залеська два дня проводила майстер-класи йоги для діток.
Величезне спасибі Клубу "Козацьке дозвілля", Жіноче запорозьке козацтво. і, особливо, Оксана Калина за запрошення і організацію!
Окрема подяка Запорізькій єпархія Православної Церкви України за надану локацію і підтримку.
Бесплатный мастер-класс адаптивной йоги в Запорожье
С 11 МАЯ МЫ ВОЗОБНОВЛЯЕМ НАШИ ЛЕТНИЕ МАСТЕР — КЛАССЫ ВЫХОДНОГО ДНЯ «АДАПТИВНАЯ ЙОГА». ВХОД СВОБОДНЫЙ! Мастер — класс проводится каждую субботу в 8.30 в парке на площади Запорожская (бывш. пл. Ленина). Мастер — класс проводит кинезиотерапевт, реабилитолог, диетолог, инструктор йоги, пилатеса, ЛФК Центра здоровья «Грефи» @ Сбор в 8.20 у бывшего памятника. Опоздавшие смогут нас найти самостоятельно. Мы будем неподалеку. Быть одетыми в свободную одежду для занятия йогой. При себе иметь коврик для йоги или каремат/подстилку и ХОРОШЕЕ НАСТРОЕНИЕ! И чай/кофе желающим поучаствовать в чаепитии после занятия. Продолжительность- около 30 — 40 минут. Потом можно задать вопросы инструктору, попить чай/кофе. Если есть вопросы — звоните: В Центр здоровья «Грефи» 093-905-78-27, 067-181-36-09, 099-063-45-43 пн-пт с 9.30 до 18.00 Или 068 808 03 02 (Анастасия) с 9.00 до 19.00 Или 050 436 96 49 (Вадим) с 9.00 до 19.00
Группа Арт-терапии "Путь к пониманию себя!".
Друзья!
В воскресенье , 14 апреля в 12.00 начинает работу наша воскресная группа Арт-терапии
«Путь к пониманию себя!», Трансформация Рисунком.
Ведет группу арт-терапевт
КСЕНИЯ ДОБРОЧИНСКАЯ,
Внутри каждого из нас - целый мир, ответы на самые волнующие вопросы, бесконечный ресурс любви, источник вдохновения и сил.
За 2,5 часа Вы получите и испытаете на себе 4 практики Арт-терапии, которые позволят трансформировать Ваши состояния в реальной жизни, дадут глубинное понимание себя, а так же подарят состояние гармонии и баланса.
Что будет:
- Арт-терапия.
- Медитация.
- Рисование.
Даст возможность:
- Избавиться от стресса.
- Вернуть целостность.
- Получить ответы на индивидуальные запросы (работа с подсознанием).
- Выбирать свои состояния в повседневной жизни.
- Осознавать свой ресурс и области его применения.
Стоимость занятия — 250 грн. с человека.
Оплатившим до 12 апреля скидка 10% (225 грн.).
Место проведения — Центр здоровья «Грефи», проезд Леваневского, 10 (остановка транспорта «пр. Металлургов»).
Узнать подробности и задать интересующие вас вопросы можно каждый будний день с 9.30 до 18.00 по телефонам:
093-905-78-27,
067-181-36-09,
099-063-45-43
Или пишите на Viber +380-99-063-45-43.
Так же Вы можете записаться на прием или заказать обратный звонок, пройдя по кнопкам «Обратный звонок» или «Записаться на прием» в правой верхней части нашего сайта (только для украинских номеров!).
Программа похудения, коррекции фигуры "Здоровая и Стройная Ты!" направлена на нормализацию веса и создание стройной привлекательной фигуры.
Но не только!
Одним из главных результатов работы по этой программе является улучшение состояния здоровья и качества жизни!
Квалифицированные специалисты, эффективные методики, индивидуальный подход, гибкие расценки - вот что отличает нашу программу похудения или нормализации веса от многих других похожих предложений.
Подробнее смотрите здесь
Программа "Р-Комплекс"разработана для комплексного устранения уже имеющихся физиологических и психосоматических проблем позвоночника и суставов, а также с целью их профилактики и ведения здорового образа жизни. Подробнее о программе смотрите здесь
Запись на прием ПН-ПТ с 9.30 до 18.00:
Полезная информация
- Психосоматика чи органічна хвороба? Як зрозуміти, що симптом має психосоматичну природу?
- Як берегти рухливість та гнучкість тіла після 40?
- 5 технік для відновлення сну: поради від професора Олега Чабана
- 5 сигналів, що ваша постава потребує уваги!
- Продукти радості та щастя. Поради дієтолога-нутриціолога.
- Усвідомлена ходьба — дієва та безпечна техніка від стресу, тривожності, депресії.
- Дієтолог рекомендує. Які продукти НЕ варто вживати в спеку.
- Дієтолог рекомендує! Які продукти варто вживати в спеку.
- Панічна атака. Що робити? Рекомендації психотерапевта.
- Чем опасен недостаток вес? Что такое Индекс Массы Тела (ИМТ)?