Новости
Раді повідомити, що наш дієтолог-нутриціолог Рудь Анастасія Вадимівна відновила прийоми в Запоріжжі!
На консультаціях:
- Збір анамнезу, первинна діагностика.
- Рекомендації за щоденним раціоном та змінами харочової поведінки.
- Складання індивідуальних програм харчування.
- Консультаційний супровід протягом всього курсу.
Як дорослим, так і дітям.
Також Анастасія Вадимінва, за вашим бажанням, підбере індивідуальну програму фізичної активності.
Програми екологічні. Ніяких жорстких дієт!
Ніякого стресу!
Тільки доступні продукти.
Вартість прийому:
Дієтологія - 600 грн.
Дієтологія + програма фізичної активності - 800 грн.
Прийоми відбуваються в Центрі "Грефі", вул. Сержанта Медведєва, 12, Запоріжжя, Україна.
Запис за телефонами нижче.
Дієтолог- нутриціолог Рудь, Дієтолог Запоріжжя, Дієтолог онлайн
Голковколювання, акупунктура Запоріжжя.
Ось такий сторіз опублікувала наша пацієнтка пані Людмила.
Дякуємо їй за віру та підтримку!
І так, голковколювання працює та дуже ефективне при багатьох захворюваннях.
Нагадаю: в Центрі «Грефі» цю процедуру проводить Віталій Георгійович Світличний, наш остеопат, рефлексотерапевт та психотерапевт.
Цей напрямок лікування дуже перспективний. Та, ми вважаємо, незаслужено ігнорується багатьма лікарями. А дарма. Но про це якось іншим разом.
Якщо є питання або бажання записатися на прийом до лікаря Світличного, телефонуйте за телефонами нижче:
Голковколювання Запоріжжя, акупунктура Запоріжжя
Антистресове дихання допомогло нашій пацієнтці пережити важку ніч.
Як?
Ніч в Запоріжжі була гучною. Прильоти на Правому. Руйнування гарного закладу. Ну дуже стратегічна ціль.
У нас є маленький пацієнт Макс. Хлопчик з ДЦП, яким ми опікуємося вже четвертий рік.
Нещодавно я почав навчати його маму технікам антистресового дихання. Поки Макс на процедурах, вона не марнує дарма час, засвоює дихальні вправи самодопомоги при хронічному та гострому стресі.
Цієї ночі в них було гучно. Бо живуть напроти місця прильотів. Як розповіла мені сьогодні мама Макса, вона відразу ж почала застосовувати набуті навички.
З її слів, заснула майже відразу, хоча раніше, після нічних обстрілів не спала до самого ранку.
Це яскравий та не єдиний приклад того, як ефективно працюють дихальні вправи в екстремальних ситуаціях. Якщо, звісно, освоїти техніку заздалегідь.
Все буде Україна!
Вадим Залеський, засновник та керівник «Грефі», Центру здоров'я та реабілітації та Школи Здоров'я «Грефі».
Антистресове дихання, дихальні практики, дихання проти стресу та депресії, дихальні вправи.
Група психологічної підтримки «Життя після втрати».
Незабаром на базі «Грефі», Центру здоров’я та реабілітації починаю працювати група психологічної підтримки «Життя після втрати».
Групу веде наш психотерапевт, психолог Світлична Людмила Василівна.
Сертифікований фахівець з величезним досвідом роботи в цьому напрямку.
Регулярність зустрічей 1 раз на тиждень по суботах, в продовж 10 занять, на 13:00.
Тривалість однієї зустрічі 2.5 – 3 години.
Вартість зустрічі 400 грн.
Склад групи від 3 до 5 учасників.
Коли починаємо роботу?
Працювати починаємо від 3 учасників.
Для кого актуально, звертайтеся!
Телефонуйте за номерами нижче та записуйтеся!
(099)063-45-43
(067)181-36-09
Viber, Telegram, WhatsApp (099)063-45-43
Група психологічної підтримки, психологічна допомога Запоріжжя, психолог Запоріжжя, психотерапевт Запоріжжя, як пережити втрату
Запись на прием ПН-ПТ с 9.30 до 18.00:
Полезная информация
- Як відновити нервову систему: прості кроки, які допомагають повернути відчуття спокою
- Психосоматика чи органічна хвороба? Як зрозуміти, що симптом має психосоматичну природу?
- Як берегти рухливість та гнучкість тіла після 40?
- 5 технік для відновлення сну: поради від професора Олега Чабана
- 5 сигналів, що ваша постава потребує уваги!
- Продукти радості та щастя. Поради дієтолога-нутриціолога.
- Усвідомлена ходьба — дієва та безпечна техніка від стресу, тривожності, депресії.
- Дієтолог рекомендує. Які продукти НЕ варто вживати в спеку.
- Дієтолог рекомендує! Які продукти варто вживати в спеку.
- Панічна атака. Що робити? Рекомендації психотерапевта.