Бодифлекс
Бодифлекс в Запорожье.
Занятия дыхательной гимнастикой Бодифлекс.
Профессиональный инструктор с большим опытом.
Дыхательная гимнастика Бодифлекс (BodyFlex) применяется как самостоятельная программа оздоровления с помощью дыхательных техник и физических упражнения, так и в составе программ похудения и коррекции фигуры.
Что такое Бодифлекс?
Если коротко, это дыхательная гимнастика в сочетании с силовыми статическими упражнениями. И пусть Вас не пугают слова «силовые» и «статические». Упражнения выполняются практически без усилий, не вызывая потливости, аппетита и дискомфорта.
Для чего применяется гимнастика Бодифлекс?
Бодифлекс считается гимнастикой, направленной на похудение. Однако действие данной программы таково, что при помощи Бодифлекс Вы можете не только, а иногда и не столько сбрасывать лишние килограммы, но и поддерживать тело подтянутым, кожу упругой, а лицо молодым.
Благодаря локальному воздействию, у Вас есть возможность контролировать и менять процесс становления вашей фигуры в любой момент.
Кому показаны занятия Бодифлекс?
Любому, небезразличному к своему внешнему виду человеку, желающего усовершенствовать себя, быть подтянутым, бодрым и здоровым.
Почему к нам?
— На ваш выбор: группы (до 10 человек), малые группы (2-3 человека) и индивидуальные тренировки.
— Индивидуальный подход (подбор упражнений согласно потребностям Вашего организма и состоянию именно Вашего здоровья);
— Занятия проводятся специалистами с высшим образованием в области спорта и Физической Реабилитации и опытом работы в данных областях;
— при необходимости и желании — лимфодренажный и антицеллюлитный массаж, консультация реабилитолога, диетолога, вертебролога, психолога, остеопата.
— Удобное месторасположение и две локации(район пр. Металлургов и район пл. Фестивальной).
— Гибкая система скидок, наличие абонементов.
Бодифлекс в Запорожье.
Запись на прием ПН-ПТ с 9.00 до 18.00:
(061) 236-94-76, (067) 181-36-09, (099) 063-45-43, (093) 905-75-27
Полезная информация
- Сколько нужно ходить пешком в день. Правила и нагрузки при занятиях ходьбой.
- Девять видов боли, которые нельзя терпеть!
- Таблица окисляющих и щелочных продуктов питания, pH крови.
- Как определить свой биологический возраст самостоятельно.
- В какое время нужно ложиться спать, чтобы сон был здоровым. Таблица времени отхода ко сну.