КУЛЬТУРА ТЕЛА, ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА

Физическая культура, тренировки для здоровья в Запорожье.

В Центре здоровья «Грефи» проводятся занятия в комплексе услуг «Культура тела».

Что это?

Физическая культура, тренировки для здоровья в Запорожье. Здоровье, похудения и хорошей физическая форма. Центр здоровья Грефи. Это Ваше здоровье – главная наша ценность. Ведь без здоровья становятся неважными все другие составляющие нашей жизни. Физическая культура и здоровья – неразделимы. Сохраним их вместе!

Это Ваша красота; красота мира, который вы видите; людей, которых встречаете; гармонии, которую несете всем окружающим. Культура тела в жизни – это и есть красота. Правдива фраза – КРАСОТА СПАСЕТ МИР! Спасем его вместе.

 

Для чего?

Физическая культура, тренировки для здоровья в Запорожье. Здоровье, похудения и хорошей физическая форма. Центр здоровья Грефи.Не устраивает самочувствие? Ходите, как «выжатый лимон»? Низкий иммунитет и жизненный тонус?
Не нравится отражение в зеркале? Или в принципе нравится, «но вот тут бы подправить»? Стремитесь к совершенству? Хотите стать еще красивее, еще здоровее, еще уверенней? Вперед! Мы пройдем этот путь с Вами.

А помогут в этом занятия физической культурой под руководством опытного тренера.

 

Для кого?

Физическая культура, тренировки для здоровья в Запорожье. Здоровье, похудения и хорошей физическая форма. Центр здоровья Грефи. Для всех, кто еще не заставил себя прийти. Для всех, кто ответственно подходит к вопросу сохранения своего главного богатства – здоровья.
Ведь культура тела Центра здоровья «Грефи» – культура свободного тела!

 

 

 

 

Какие направления физической культуры используются в программе?

Как организованы и проходят занятия?

Занятия проводятся как индивидуально, так и в составе малых групп (до 3х человек).
Основу программ физических тренировок составляет коррекция массы тела с помощью специальных комплексов физических упражнений, с применением профилакторов, специальных снарядов и приспособлений.
А так же дыхательная гимнастика Оксисайз, Бодифлекс, системы упражнений Пилатес, стретчинг и практика йоги.
Применяется строго индивидуальный подход!
Разрабатывают программы и проводят тренировки для здоровья опытные инструкторы с образованием в сфере физической реабилитации и спорта.

 

Почему к нам?

  • Малые группы и индивидуальные тренировки (следовательно, возможность уделить достаточное внимание каждому из присутствующих на занятии);
  • Индивидуальный подход (подбор упражнений согласно потребностям вашего организма и состояния именно вашего здоровья).
  • Разнообразность (в составе комплексов элементы различных видов и методик сочетаются и переплетаются друг с другом, что дает больший эффект)
  • Комплексность (не стоит бегать в поисках мастеров, они все собраны в одном Центре)
  • Занятия проводятся специалистами с высшим образованием в области спорта и Физической Реабилитации и опытом работы в данных областях
  • Удобное месторасположение Центра (пр. Металлургов, развязка большинства маршрутов, недалеко от остановки)
  • Доступные цены и наличие гибкой системы скидок

Напишем вашу историю культуры вашего тела вместе!

Физическая культура, тренировки для здоровья в Запорожье

Запись на прием ПН-ПТ с 9.00 до 18.00:

О центре

Центр здоровья и реабилитации в Запорожье.

 

«Здоровье – это состояние полного физического, душевного и социального
благополучия, а не отсутствие болезней или физических
дефектов»

Всемирная организация здравоохранения.

«Грефи»: интегральный подход к восстановлению здоровья.

«Грефи» – запорожский центр здоровья и реабилитации. Мы практикуем системный подход к профилактике и восстановлению организма. Ведь ваше здоровье в целом – наша главная ценность. Квалифицированные специалисты используют технологии и достижения современной науки, остеопатию, кинезиологию, мягкие коррекционные техники, биоэнерготерапию, диетологию и психологию. Пора наслаждаться жизнью сполна.

Комплексный подход как основа нашей деятельности:

Новости

Мастер-классы Центра здоровья Грефи для победителей ноябрьского конкурса в Facebook. [caption id="attachment_...

Билеты на елку в подарок от Центра Грефи за курс детского массажа.

Мы рады со...