Пеший поход Хортицей в рамках Школы здоровья Центра «Грефи»

Школа здоровья Грефи пеший поход Хортицей 29.08.21

Приглашаем всех желающих на очередное занятие в Школе здоровья выходного дня Центра «Грефи» (Школа здоровья «Грефи»).

 Кода?

Воскресенье 29 августа 2021 в 9.30.

Где?

Встречаемся на нашей славной Хортице, у остановки «Цемеж», где поворот на Скифский стан и Конный театр. Ориентир – столик под сосной прямо на повороте.

Программа занятия:

  1. Пеший поход, несложный 6-10 км. Точный маршрут определим на месте, т. к. жара и надо будет выбирать более закрытые участки.
  • Короткие рассказы об истории, природе и легендах Священной Хортицы.

Будет время покупаться. Берите плавки, купальники!

Ожидаемая протяженность маршрута 10-12 км.

Ожидаемая продолжительность занятия от 4 до 6 часов.

Стоимость участия – 40 грн. С человека. Дети до 12 лет – безоплатно.

Клиентам Центра «Грефи» скидка 50%.

Покупателям моих книг скидка 50%.

Что с собой брать, как одеваться:

Одежда – по погоде. Если в прогнозах дождь – взять дождевики или куртки.

Обувь удобная походная.

Головные уборы.

Плавки, купальники, полотенца.

Небольшие рюкзачки для личных вещей.

Перекус с учетом личных потребностей на указанную продолжительность.

Запас воды с учетом личных потребностей на указанную продолжительность.

Чай/кофе – по желанию.

Спиртное запрещено в любом виде!

Личная аптечка, средства от насекомых (комары, клещи).

Карематы или подстилки.

Вопросы и пожелание по телефонам (050)436-96-49 или (068)369-55-42 (мои личные).

Viber, Telegram — (068)369-55-42

Запись на прием ПН-ПТ с 9.30 до 18.00:

О центре

Центр здоровья и реабилитации в Запорожье.

 

«Здоровье – это состояние полного физического, душевного и социального
благополучия, а не отсутствие болезней или физических
дефектов»

Всемирная организация здравоохранения

«Грефи»: интегральный подход к восстановлению здоровья.

«Грефи» – запорожский центр здоровья и реабилитации. Мы практикуем системный подход к профилактике и восстановлению организма. Ведь ваше здоровье в целом – наша главная ценность. Квалифицированные специалисты используют технологии и достижения

Новости

Телесно-ориентированный терапевт, инструктор йоги, специалист археоанализа, остеопат,...

Рад сообщить, что наш вертебролог Ровный Евгений Анатольевич возвращается из отпуска...

Приглашаем всех желающих на мастер-класс по дыхательным практикам Вима Хофа в рамках ...